SMOOTHIES et autres boissons

Smoothie carotte orange kiwi LE PLEIN DE VITAMINE ET LYCOPEDE !!! Dans un pichet de 500 ml, mixer ½ banane 1 petite orange 2 tomates cerise 1 kiwi Jus d’orange, compléter à moitié Jus de carotte, compléter à moitié Comme vous le voyez, j'ai remporté mon verre des Journées gourmandes de Vaison! B.F.Cardamome

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Jeudi 19 novembre 2009 4 19 /11 /2009 00:04

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Smoothie tomate, prune, banane, orange et miel de tomate

Ce "miel de tomate" est en réalité de la confiture de tomate verte. C'est ce qu'il restait au fond de la casserole après avoir versé tous les fruits en pots. Je l'ai alors mis dans un verre car je n'avais plus de pot. Hier, lorsque je l'ai pris pour y gouter, j'ai eu du mal à croire que ce n'était pas un fond de miel que j'aurais versé la dedans; j'ai été sure de mon affaire quand j'ai […]

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Vendredi 23 octobre 2009 5 23 /10 /2009 00:07

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Smoothie banane, fraises, carotte, thé à la menthe, orange

Smoothie banane, fraises, carotte, thé à la menthe, orange pour un bol de 500 ml, mixer 1 banane 2 petites carottes jeunes 4 ou 5 fraises (si possible surgelées) compléter moitié thé, moitié jus d'orange D’autres smoothies et boissons dans ce blog : Smoothie banane, fraises, carotte, thé à la menthe, orange Smoothie banane, litchi, citron vert aux épices smoothie banane, framboise, ananas […]

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Lundi 1 juin 2009 1 01 /06 /2009 13:13

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Smoothie banane, litchi, citron vert aux épices

Smoothie banane, litchi, citron vert aux épices (BF) 1 boite de litchis (575g) ou 400 g frais 1 banane Jus de citron Jus de citron vert Cannelle Cardamome Mixer les litchis avec une banane et compléter avec du jus de la boite de litchis. Ajouter 3 pincées de cannelle et 3 pincées de cardamome, puis 3 ou 4 bouchons de jus de citron vert (selon votre goût) et 1 de jus de citron. […]

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Vendredi 30 janvier 2009 5 30 /01 /2009 08:46

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smoothie banane, framboise, ananas

Un petit smoothie tout simple à faire en guise d'apéritif, ça vous dit? Le temps de vous écrire ça, et ça y est, fait et avalé! A vos blender, pour mixer : Une banane 2 càs de framboises surgelées Compléter avec du jus d'ananas Edulcorez si vous le désirez (miel, sucre ou édulcorant) ...et vous aurez trois verres de ce délicieux breuvage. D’autres smoothies et boissons dans ce […]

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Lundi 24 novembre 2008 1 24 /11 /2008 11:56

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smoothie kaki, patate douce, kiwi, orange

Tout simple à faire avec mon blender magic... Je regarde toujours ce que j'ai en fruits disponibles avant de me décider et ce matin, j'avais: 2 kakis1 gros kiwi 2 càs de confiture de patate douce (j'en fais régulièrement) car je n'avais pas de banane j'ai complété avec du jus d'orange et voilà ce que ça donne....excellentissime! D’autres smoothies et boissons dans ce blog : Smoothie banane, […]

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Dimanche 16 novembre 2008 7 16 /11 /2008 08:20

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Fruits mixés et milshake

Rien de tel pour démarrer la journée qu'un verre de fruits mixés éventuellement transformé en milkshake.Je réalise cela en deux minutes...non, trois. j'ai toujours dans mon congélateur des fruits congelés, principalement des fruits rouges, ce qui me permet de faire un excellent jus de fruit en cas de pénurie sur les marchés. Ces produits congelés, je les achète ou je les fais moi même. […]

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Samedi 28 juin 2008 6 28 /06 /2008 12:10

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Chocolat brésilien

Je le dis pour chaque plat, chaque boisson....Plutôt que d'en prendre souvent et de mauvais, il vaut toujours mieux se faire plaisir moins souvent, mais avec du vrai, de l'authentique, de la qualité et du fait maison quand cela est possible . Là encore, je vous propose une boisson ultra simple à réaliser. Elle fait partie des "classiques" et , avec l'arôme café, en version brésilienne. Quand […]

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Jeudi 12 juin 2008 4 12 /06 /2008 00:56

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SAVEUR ET NUTRITION
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Profil

Nom : CARDAMOME
Sexe : Femme
Date de naissance : 08/11/1951
Géo-localisation : Marseille PACA St Joseph
Centres d'interêts : musique peinture cuisine Santé chats
À propos de moi : D'Aix, fin gourmet et gourmande,ex restauratrice,j'aime écrire et je trav. dans le domaine des addictions.Nombreuses passions mais cuisiner reste la 1ière...
Statut marital : Marié/Pacsé/Union libre