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30 mars 2016 3 30 /03 /mars /2016 07:11

Spaghetti complets aux choux de Bruxelles, Tomate séchée et Pleurotes
Je ne renoncerai jamais aux pâtes même si j'ai compris que ce ne doit pas être quotidien pour moi. Cette fois, j'ai utilisé un paquet de spaghetti complets commencé, histoire de continuer à vider mon placard. ...Garnis de légumes, aujourd'hui, des choux...
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29 mars 2016 2 29 /03 /mars /2016 09:31

Crêpes à la farine de châtaigne (sans gluten)
Ces crêpes à la farine de châtaigne sont plus faciles à faire que les crêpes de sarrasin et font un excellent repas, sans gluten , garnies ou non de légumes. champignons, fromage, oeuf, jambon et béchamel, pour accompagner une salade ou en dessert avec...
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Published by CARDAMOME
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28 mars 2016 1 28 /03 /mars /2016 09:14

Pain Paillasson à l'épeautre, curcuma, olives et thym
J'ai fait un pain moyen car je voulais apporter ça chez mes amis où j'étais invitée, et un tout petit pour zhomme et moi plus tard. Punaise, qu'est ce qu'il est bon! mes amis en redemandent! Pas de forme tordorsée aujourd'hui, j'avais envie de faire une...
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Published by CARDAMOME - dans VIENNOISERIES
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27 mars 2016 7 27 /03 /mars /2016 06:00

Mes chaminous et moi, on vous souhaite de très joyeuses Pâques
On vous souhaite de très joyeuses Pâques Babou s'est arrangé pour caler un coussin entre ses pattes Et là, avec Chanel, ils attendent leur pitance, le peit plus qui tombe de la main d'un généreux donateur Dès que nous mangeons, Chanel, fait le forcing...
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25 mars 2016 5 25 /03 /mars /2016 07:45

Epinards et pommes sautées au boudin antillais
Ce plat pourra convenir pour un J6 de la Cure Douceur. Nous l'avons pris pour le déjeuner car le soir, c'est bouillon la plupart du temps, avec quelquefois un peu de fromage ou du yaourt. Des épinards cuits à la vapeur puis hachés et assaisonnés, un petit...
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Published by CARDAMOME - dans PLATS de VIANDES
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24 mars 2016 4 24 /03 /mars /2016 09:40

Le goût des bananes achetées vertes et muries lentement
J'ai acheté la semaine dernière deux sortes de banane s: des mures et des pas encore mures, c'est à dire vertes...enfin, je pense, bien que le monsieur m'ait dit que c'étaient des vertes, les bananes qui se cuisent mais peuvent aussi se manger crues lorsqu'elles...
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Published by CARDAMOME - dans SAVEUR
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23 mars 2016 3 23 /03 /mars /2016 07:51

Endives aux pousses d'épinard et Haricot soissons  au curry
Cette assiette pourra convenir au J2 ou au J3 de le Cure Douceur (jours végétariens sans gluten). Une assiette légère pour un soir qui permettra de bien dormir grâce au tryptophane contenu dans les haricots soissons. Cette salade est faite d'endives,...
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Published by CARDAMOME - dans PLATS VEGETARIENS
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22 mars 2016 2 22 /03 /mars /2016 08:00

Potager en appartement, c'est facile et c'est rigolo
On peut cultiver ainsi pas mal de légumes, il suffit de les mettre dans un verre ou un pot avec un peu d'eau au fond, d'avoir queqlues jours de patience et on voit apparaitre de jeunes pousses. J'ai voulu essayer et voilà le résultat avec un pied de céleri...
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Published by CARDAMOME - dans ASTUCES
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21 mars 2016 1 21 /03 /mars /2016 07:10

Galette de Sarrasin garnie de "Pistou"
Dans mon congélateur il me restait un petit bocal de sauce pistou. En fait j'ai fouillé pour regarder ce que je pouvais bien utiliser et je me suis dit que ça serait parfait pour garnir ces merveilleuses galettes de sarrasin et continuer à vider mon congélateur...
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Published by CARDAMOME - dans ENTREES Vegétariennes
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19 mars 2016 6 19 /03 /mars /2016 07:42

Knacks aux épinards (cadre programme alimentaire perte de poids)
Aujourd'hui, en référence au programme alimentaire que j'ai conçu pour perdre agréablement un petit excédent hivernal (mais je suis convaincue que ça marche aussi pour davantage), je vous propose d'utiliser quelques restes, si comme moi vous aviez cela...
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Published by CARDAMOME - dans PLATS de VIANDES
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MERCI A MES LECTEURS

 

 

Ce blog a eu 8 ans en mai

(depuis mon 2ème articlele premier fut écrit en octobre 2005 et longue pause ...)

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et  2 374 277    pages visitées

mois record : 12/2012 (56 598 Pages vues)

 merci à tous et à toutes

 ...pour tous vos commentaires et vos visites:

 

 

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