750 grammes
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22 juillet 2008 2 22 /07 /juillet /2008 19:46



Jusqu'ici, j'étais trop nulle en informatique....je le suis toujours du reste, rien n'a changé si ce n'est que mon balaise de fils (mais, il n'ya pas besoin d'être balaise pour ça!) qui sort d'ici vient de me montrer que ça sert à rien de supprimer le clic droit...
En plus, je me dis que les photos, c'est fait pour être vu et revu et les textes, copiés...

Ayez seulement la gentillesse de me laisser un com si vous utilisez une photo ou un texte, surlesquels j'ai passé beaucoup de temps et citez moi dans vos utilisations...je suppose que vous le faites déjà puisque comme le fiston, vous savez surement passer outre l'interdit du clic droit.

Donc pour les ignares comme moi, je l'ai rétabli!

Et, pour vous remercier de vos futurs com je vous offre ce clicher.

Au large de St Gilles les Bains, une ballade dans le territoire des dauphins.



Cardamome

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22 juillet 2008 2 22 /07 /juillet /2008 19:29
Je finis les derniers articles mais le temps presse et j'en manque! (je déménage bientôt et serai privée d'ordi le temps de récupérer une ligne et réinstaller free, ce genre de choses!) Donc j'espère pouvoir terminer cette tâche dans le we ainsi que mes derniers cartons...

En attendant, je vous propose de découvrir la Sainte Victoire, montagne chère à Cézanne   et aux provençaux, sous un angle moins connu (en venant par la RN) en rentrant d'Aubagne.

Tout en haut de la Ste Victoire, il y a un prieuré et un puits.

Il y a de nombreuses années, j'y avais emmené mes jeunes louvetaux et on avait organisé là-haut une crêpes-party". De la fabrication jusqu'à la réalisation, tout avait été fait sur place...

Laissez vous bercer par le chant des cigales....


B.F.Cardamome
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17 juillet 2008 4 17 /07 /juillet /2008 08:49

Je voulais vous communiquer l’article émanant de 30 millions d'amis que j’ai reçu ce matin dans ma boîte. On ne peut pas y rester insensible.    Je vous propose d'en prendre connaissance dans sa totalité  et de le communiquer.
Dans la résidence où j’habite, certains malveillants ont empoisonné des chats et  d’autres de nos petits compagnons ont soudain disparu et l’on sait qu’ils ont été revendus à des laboratoires….

Soyons vigilants, signons les pétitions, ça ne prend que quelques minutes, tous ces assassins ne peuvent agir sans scrupule et en toute impunité dans l’incognito ! 

« Marquise est arrivée avec une grosse plaie sur la cuisse arrière, tous ses coussinets complètement arrachés et brûlés. Selon le vétérinaire, la chienne a été traînée par un véhicule sur plusieurs mètres.

Ce n’est pas la première fois qu’un tel acte de cruauté est constaté dans cette région. Récemment, une jument a été retrouvée dépecée, un chien Rottweiller a été découvert mort étouffé avec un sac plastique sur la tête et un chien a été retrouvé pendu à un arbre !

La Fondation 30 Millions d’Amis a souhaité aider le refuge en payant les soins de la chienne Marquise. Selon Béatrice Dahm du Refuge de Reims,  Marquise est soignée quotidiennement, elle reprend doucement goût à la vie et reste très courageuse. »…


B.F.Cardamome 

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15 juillet 2008 2 15 /07 /juillet /2008 05:27
Comme vous avez pu le constater, je n'ai plus d'images (presque plus, il en reste quelques miraculées).

J'ai contacté l'administrateur et le Faq....j'attends une réponse. Cependant je vais tâcher d'y remédier par tous moyens y compris utiliser un hébergeur mais cela demande du temps de retrouver toutes mes photos et j'espère y arriver d'ici la fin de la semaine.
Merci de votre patience.
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11 juillet 2008 5 11 /07 /juillet /2008 22:40
"Le monde végétal et le monde animal sont menacés en outremer. Ce jour (11juillet 2008), Jérôme Petit, chargé de recherche climat et biodiversité à l'UICM déclare que de nombreuses espèces sont déjà touchées...notamment, les ours polaires, et les les coraux."le chiffre d'extermination des espèces atteint des records dans les îles". la menace touche davantage l'outremer que les métropoles et ce en regard de l'isolement des îles et la vulnérabilité face aux cyclones

."

Ci dessus, une merveilleuse orchidée qu'on appelle VANILLE!

"Les territoires polaires sont particulièrement menacés car la hausse des températures sera deux fois supérieure à la moyenne mondiale d'ici la fin du siècle", a souligné pour sa part Marc Gillet, directeur de l'ONERC.

"Elles peuvent jouer un rôle de laboratoire d'idées" pour expérimenter les stratégies. Mais "la voie de l'outremer européen n'est pas assez forte dans les débats internationaux et dans les négociations relatives à la biodiversité et au rechauffement climatique", déplorent les experts de l'UICN et de l'ONERC.
Information relevée dans La lettre de Malongo
 du 9 juillet 2008.

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11 juillet 2008 5 11 /07 /juillet /2008 21:52

Je l'ai relevé dans La lettre de Malongo du 9 juillet 2008.

"La Réunion, riche en biodiversité, dépourvue d'énergie fossile et en pleine croissance démographique, ambitionne de devenir un modèle de développement durable et fait le pari de l'autonomie énergétique d'ici 2030."...

J'ai choisi pour illustrer cet article, l'irruption du volcan de la Fournaise en 2007, une force telle qu'on ne l'avait pas vue depuis 30 ans.

"S
'il y a un endroit au monde où on peut démontrer que le développement durable, est possible, c'est ici à La Réunion", s'est enthousiasmé le ministre de l'Ecologie Jean-Louis Borloo, à l'issue d'une visite de différents sites pilote.

"Il y a tout ici: la mer, les fosses marines, la biomasse, la houle, le vent, la géothermie et la volonté des réunionnais",

La Réunion, c'est 37% d'énergies renouvelables dans sa consommation d'énergie. L'objectif étant de 50% en 2020, autonomie énergétique en 2030.

Les moyens, le solaire et l'éolien. 45% des logements sont équipés de chauffe eau solaires ce qui fait de cette région la première de France. Une soixantaine d'éoliennes, se couchant en cas de cyclones, tourne déjà.
Les résidus de canne à sucre sont transformés en énergie.
Les flans du volcan sont l'objet d'études sur la géothermie.

Les autorités affirment qu'il n'est pas question de toucher à la biodiversité locale, une des richesses de l'ile.

Pari difficile avec 780.000 habitants, 40% du territoire étant occupés par la forêt.
L'infrastructure routière est insuffisante et les embouteillages, nombreux. Des chantiers sont en cours pour améliorer la circulation , avec une nouvelle route le long du littoral et le tram-train et, assure Paul Vergès, en 2025, toutes les voitures devraient être électriques!


B.F.Cardamome

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11 juillet 2008 5 11 /07 /juillet /2008 05:37
Difficile pour certain d'avoir accès aux blogs, au bureau! c'est mon cas! alors j'ai décidé d'enlever le module de musique en page d'accueil qui génait l'ouverture des pages...je n'en mettrai que dans a rubrique "musique". veuillez m'en excuser.

B.F.Cardamome
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22 juin 2008 7 22 /06 /juin /2008 18:39

Dans la continuité de mon article sur la  Crise alimentaire et conséquences mondiales sur les droits de l'homme  j'ai voulu apporter ces quelques félexions supplémentaires.

J’ai lu avec grand plaisir l’excellent article de Sisiliad « l’absurdité du pain au chocolat »  auquel j’ai ajouté un commentaire qui démarrait ainsi :

Je suis sans cesse heurtée, bouleversée, choquée, scandalisée, en regard des mêmes préoccupations. Pour des raisons d'hygiène que je comprends, il faut voir ce qui est jeté dans les collectivités, les lunches et autres fêtes et cantines.
Bénévole à un moment, « on » passait dans les boulangeries, avant la tournée des SDF, pour récupérer les invendus.

Toute jeune, alors que je travaillais dans une pâtisserie, la gérante donnait les invendus le soir à des petites sœurs et à ses employées (enfin tout ce qui ne se garde pas, c'est à dire presque tout).

Lorsque j'avais mon restaurant je récupérais le pain laissé sur les tables (consignes à mes serveuses) et portais tout ce pain aux animaux du parc de la maison de retraite. Je ne jetais rien (sauf préparation qui a tourné mais ça a été le cas qu'une fois à cause d'un problème de congélateur).Tout était donné à serveuse et cuisinier et je ramenais aussi à la maison pour manger le we. Mais la norme veut que l'on jette tout (risque de contamination, risque de procès...difficile de dire aux gens que leur frigo qui n'est pas à la bonne température et qu’il est peut être le responsable et pas ce qu'on leur a donné....et les gens profitent de tout pour intenter un procès...d'où les normes de tout jeter après le service. mais que voulez vous, même au boulot (clinique) je vois que le pain qui n'a pas été consommé la nuit par le personnel, est jeté dans la poubelle de l'office…

 

Je poursuis mon commentaire…  

 

Des fois, j'arrive à temps, quand il traine encore sur la table et je le prends. Je ne mange que le pain que je fais mais le pain blanc, dur, j’aime, dans le yaourt ou avec du beurre, oui, vieille habitude depuis enfant ou il finissait dans le chocolat du matin. Je le donnerai également aux oiseaux et aux canards, un peu plus loin...au risque de me faire surprendre et qu'on me prenne pour une radine qui n’a pas le sou pour s’acheter du pain frais...

On dit qu’avec les poubelles de l’occident on pourrait nourrir le tiers monde.

Je ne peux que convier mon prochain à apprendre à ses enfants que la nourriture est sacrée et doit être ou consommée ou laissée dans le plat.

Ma grand-mère, née en milieu paysan, nous disait de finir le pain que nous avions pris pour le repas. Ma famille connaissait bien la somme de dur labeur pour obtenir le pain quotidien et elle avait aussi connu l’exode et les privations et les tickets d’approvisionnement.

Je n’ai pas connu tout ça mais j’ai « sué » chaque centime d’argent de poche car on ne nous en donnait pas…on le gagnait ! Et de même, mon travail ne vaut pas que je jette par la fenêtre les restes et le pain devenu rassis !

Comment savoir si j’aurai faim pour le finir ou finir mon assiette ?

Tout simplement, ne pas se servir beaucoup et préférer en reprendre plutôt que d’être obligé de finir sans faim (ce qui amène inévitablement au problème de surpoids, à la longue).

Ce qui est cuisiné en trop peut être congelé au lieu de finir en « reste » inconsommable au fil des jours passés dans le frigo et donc finir à la poubelle.

Nous nous plaignons de voir notre pouvoir d’achat baisser de mois en mois…et moi, quand je vois les caddies aux caisses et que je regarde ce qu’il y a d’utile dedans, je suis effarée du nombre de pseudo aliments qui n’en sont pas et je me doute bien que le prix à payer alourdit fortement le budget mensuel.

C’est vrai qu’on ne peut pas manger qu’ « utile »…c’est encore une question de choix…entre les cocas et autres soda et de bons fruits à la bonne saison.

 

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17 juin 2008 2 17 /06 /juin /2008 08:09

Le prix du blé dur et celui du lait devraient baisser d'ici peu! C'est du moins ce que j'ai entendu sur Télé matin hier. En effet, au plus haut de son cours, il était à 290 € la tonne et il vient de redescendre à 180 €.D'après les informateurs, nous devrions voir les prix baisser, enfin ceux du lait et des pâtes...et on peut l'espérer, de la farine.
Les deux produits ci contre ont été achetés en "discount": 0,76 le lait et 0,51 la farine (juin 08).
Veillons au grain, si j'ose m'exprimer ainsi!
L'an dernier, exactement, je pouvais acheter ces mêmes produits , respectivement à 0,56 et 0,29; soit une augmentation de 35,71% pour le lait et 75,86% pour la farine.
Dans le même temps le prix du gas oil à la pompe a augmenté d'environ 28% (et je faisais mon plein pour environ 43 €, maintenant pour 55 €).
Pour le beurre, il est passé de 0,81 à 0,99 soit environ + 22 %.
Les oeufs ont beaucoup moins bougé, environ +18 %.
Calcul simple: La moyenne de ces augmentation est de ...
36 % en un an.

En 1985 mon loyer F4 était de 850 F. Aujourd'hui, mon loyer F3 est de 850 € (même ville, même quartier) soit+ 556% en 23 ans et c'était plus grand.
Je gagnais 11000 F(pour 38h), je gagne 2200 € (pour 35h)
soit + 31%.
J'allais au cinéma pour 35 F en 1985 et aujourd'hui pour 9 € ( + 68,85%)
Je faisais le plein avec un gas oil à 2,90 F en 1991...aujourd'hui c'est 1,41 € (+ 218,93%) en 17 ans

Je suppose que vous avez tous fait les mêmes constatations.

Dans le même temps, le smic n'a bien sûr, pas suivi la même ascension!  

Je ne connais pas le prix de la baguette car je fais...

mon pain....pour 0,05 € le petit pain de 60g et environ 0,16 € le pain de 200g
mon pain d'épices....
la farine de seigle, c'est la boulangerie Rib... qui me la donne...si si!!!
mes pâtisseries...avec de la farine, des oeufs, du lait, du sucre, du chocolat ou des fruits ou des noix...!
mes brioches au beurre...pour environ 0,15 €
ma crème anglaise....1,23 €  les 750ml, sans la vanille qui reste chère mais on peut utiliser le sucre vanillé ou la menthe
ma mayonnaise à l'huile d'olive....0,95 € 250 g rien de meilleur que l'huile d'olive!
mes yaourts...environ 0,90 € les 8
ma crème de marrons ...0,26 € les 100g et mes confitures
ma sauce tomate, ma sauce au basilic, mes glaces, tous mes plats...

Quand je cuisine, j'en fais toujours pour 6 ou 8 et je barquette au congélateur. (économies de gas et de temps) .
Le temps passé aux caisses, je préfère me l'octroyer pour réaliser de succulentes préparations (prévoir des lunettes, de bonnes sources de recettes et un compagnon qui vous fait les compliments adéquats!)...Et ça me laissera encore du temps pour aller dans des galeries de peinture...

Alors quand est-ce que les français se décideront à se remettre au fourneau et ne plus manger de la m... au prix fort?!


B.F.Cardamome

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15 juin 2008 7 15 /06 /juin /2008 11:34

Je suis allée cet après midi voir le spectacle donné à la maison de retraite St Thomas à l’intention des familles…et en hommage à Cézanne. C'était très émouvant et j'ai presque failli verser une larme d'émotion:
Sur fond de cadre et de tonalité provençale, nous voilà face à la vie de Cézanne avec des tableaux où il joue son personnage.,

Cela commence par son enfance, à l’école primaire où l’on peut voir qu’il en fait "baver" à son institutrice, puis on poursuit, tantôt à Aix avec son père, sa sœur et sa mère, tantôt à Paris avec ses amis peintres dont Pissarro et son meilleur ami Zola, ou à l’Estaque...

L’artiste qui ne veut que « peindre » depuis son plus jeune âge est en proie à la dépression devant l’injonction de son père qui veut faire de lui un banquier.

Toute la troupe est là, composée des animatrices, aides soignantes et autres ASH...Certaines jouent le rôle d'homme (pénurie d'hommes/acteurs/amateurs)...Certains "tableaux" sont tellement émouvants, avec danses (bal avec valses viennoises) et au final, la farandole provençale pour le mariage de Cézanne avec Hortense…

Mes racines remontent par les pores de ma peau et mes poils se dressent, les larmes m'en montent aux yeux!

D’un caractère pas toujours facile, il a tenu tête à son père, peignant des quantités de « pommes » et de "Ste Victoires", pour son plaisir et celui de l’humanité.

Merci à l'animatrice et toute sa troupe!


B.F.Cardamome

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25 mai 2008 7 25 /05 /mai /2008 13:36
Il me semblait interessant de vous faire partager cet article, relevé dans la  "lettre de Malango"....

Article relevé dans  LA LETTRE  DE MALANGO du  24 mai 2008

LA CRISE ALIMENTAIRE
RISQUE D'ENTRAÎNER UNE VIOLATION GÉNÉRALISÉE DES DROITS DE L'HOMME
 

Dans un discours prononcé vendredi 23 à Genève à l'occasion de la session spéciale du Conseil des droits de l'homme sur la crise alimentaire, Louise Arbour, la Haut Commissaire aux droits de l'homme a engagé les Etats à se pencher sur les dimensions à long terme que revêt la crise alimentaire en matière de respect des droits de l'homme.
« Si l'on ne répond pas à la crise alimentaire actuelle en prenant en compte les droits des membres les plus marginalisés de la société, un effet d'entrainement risque d'aggraver la crise et de mettre en péril d'autres droits fondamentaux, notamment le droit à la santé et à l'éducation, » a-t-elle averti, remarquant que de nombreuses personnes risquent de se passer des nécessités de base pour nourrir leur famille.
Selon la Haut Commissaire, la crise actuelle est le résultat d'une « convergence perverse de plusieurs facteurs, y compris des distorsions entre les réserves et la demande, des règles commerciales injustes, ainsi que des mesures politiques faussées, y compris les mesures d'incitations ou les subventions. »
Elle a averti qu'un cercle vicieux à long terme risque de se propager, alliant discrimination et faim et renforçant « le schéma enraciné d'exclusion et de discrimination qui empêche les plus vulnérables de faire valoir leur droit d'obtenir de la nourriture.» « L'accès à une nourriture adéquate est un droit protégé par le droit international, » a-t-elle rappelé.
La Haut Commissaire a également relevé que dans certaines parties du monde, les catastrophes naturelles ou des mesures politiques « erronées », et parfois l'amalgame des deux, n'ont fait qu'exacerber des situations déjà critiques, les transformant en catastrophes pour les populations les plus pauvres et les plus marginalisées. « Les populations les plus touchées devraient participer pleinement à l'élaboration de solutions visant à enrayer la crise, » a-t-elle également estimé.
Pour Louise Arbour, « la nature de cette crise transcende les frontières nationales. Elle exige des mesures concertées de la part des Etats pour rectifier les iniquités qui ont contribué à cette situation d'urgence et qui menacent à présent de la faire perdurer.

 

L'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO) signale que la flambée du prix des denrées alimentaires se poursuit alors même que les dernières prévisions indiquent une production céréalière mondiale record en 2008.

Celle-ci est désormais proche de 2,2 milliards de tonnes, y compris le riz usiné, soit une hausse de 3,8 % par rapport à 2007, indique un communiqué publié vendredi 23 mai à Rome.

Les productions d'huiles et d'oléagineux, de sucre, de viande, de produits laitiers, ainsi que la production aquicole et la culture de la pomme de terre sont également en hausse.

La FAO signale cependant qu'en dépit des perspectives favorables de la production mondiale pour diverses cultures, les marchés tendus entraîneront probablement la poursuite de la volatilité des prix. De plus, le déclin escompté des prix de nombreuses denrées de base durant la campagne 2008/2009 sera vraisemblablement limité car il faudra reconstituer les stocks.

"La nourriture n'est plus une denrée bon marché comme autrefois. La hausse des prix ne fera qu'aggraver la situation de privation déjà inacceptable dont sont victimes 854 millions de personnes", déplore Hafez Ghanem, Sous-directeur général de la FAO responsable du Département économique et social.

"Nous risquons de voir de nombreux autres millions venir gonfler les rangs des affamés," met en garde M. Ghanem.

La FAO, qui qualifie de "préoccupante" pour les pays vulnérables cette hausse soutenue, indique que, d'ici à fin 2008, le panier annuel d'importations alimentaires de ces pays pourrait coûter quatre fois plus cher qu'en 2000.

Selon la dernière édition du Bulletin "Perspectives de l'alimentation" de la FAO, la facture d' importations alimentaires des pays à faible revenu et à déficit vivrier devrait s'élever, en 2008, à 169 milliards de dollars, soit 40% de plus qu'en 2007.

Les cours internationaux de la plupart des denrées agricoles de base ont commencé à baisser, mais il est peu probable qu'ils retombent aux bas niveaux des années précédentes, précise le rapport.

L'indice FAO des prix alimentaires est demeuré stable depuis février 2008, mais la moyenne des quatre premiers mois de l'année reste encore supérieure de 53% à la même période de l'année dernière.




No comment!...B.F.Cardamome

 

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21 mai 2008 3 21 /05 /mai /2008 21:09




J'ai trop envie de vous remettre la photo de ma beauté.....consultez ma page d'accueil
cf."pages") et, je vous le redis ici, si vous avez besoin de tout ou partie d'un article, vous pouvez m'en faire la demande, je vous l'enverrai avec plaisir.












                     
B.F.Cardamome

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21 mai 2008 3 21 /05 /mai /2008 20:13

J'écoutais hier soir une chaine nationale (en même temps que j'écrivais quelques notes sur de prochains articles...) et le sujet était fort intéressant, d'actualité.

Il traitait des conséquences du bouleversement climatique sur la pénurie d'eau, sur l'entente entre les peuples et les risques de guerre.
Comme d'habitude dans ce genre d'emission, nous avons eu le choc de voir un scenario, une simulation de ce qui pourrait, pourra....nous arriver et je vous recommande assez de voir ou revoir cette emission (diffusée aussi en allemagne...!)

On en est proche...on parle de 2040....2050...un intervenant précisant qu'en fait on y est déjà!

N'ayant pas pour habitude de me ruer dans les rayons en cas de pénurie prévisible, je suis rentrée de Marseille sur Aix, hier soir avec le réservoir dans le rouge (environ 35km), me disant que j'aurais bien le temps d'y aller le lendemain ou plus tard (je suis en repos).

Ce que j'ai fait vers 18h30....
1ère pompe, la queue;
2ème pompe (la moins chère), la queue
. Je reviens chez moi; derrière chez moi, il y a une autre pompe de chez Cas...; Après m'être bien engagée dans la queue, décidée à patienter jusqu'au bout, un vendeur délégué ponctuellement pour faire la circulation dans le parking, nous signale qu'il n'y a plus rien!

Je réussis à repartir et refaire le tour pour retourner à la première (n'oubliez pas que j'étais déjà dans le rouge).
Au diable cette pompe ou j'ai décidé de ne pas aller (je boude, comme beaucoup certains groupes pétroliers, histoire de faire ma gré-grève à moi).! En arrivant à la pompe, l'affichage a été mis...plus de Gas oil!
..."Allons à la suivante!"... Je suis la queue car c'est mon avant dernière chance.  Une automobiliste s'est engagée en traversant la voie sur la ligne blanche et passe devant tout le monde. Une autre s'enerve et va jusqu'à sa portière, commençant à élever le ton.Je me dis que , "ça y est, la guerre commence" et que ç'est un début....je repense à l'emission d'hier, chacun cherchant à défendre son territoire, de peur de se faire bouffer ses dernières matières épuisables;
J'arrive jusqu'au tuyau...carte bleue...pas une goutte!
Je file au Tot... très cher
et encore cible de ma gré-grève... fini...le couperet vient juste de tomber!

Je rentre, par derrière la résidence...me garer à l'extérieur, histoire de pouvoir me laisser aller en pente douce au cas où, quand le blocus de ces pêcheurs désespérés sera levé, sachant qu'il doit bien me rester un dé à coudre pour pouvoir démarrer, et encore!

J'ai l'impression de me retrouver en 68; mais alors, la vache était grasse...pas de chômage, pas encore la première crise pétrolière et pas encore le moindre soucis du lendemain....je pense tristement à mon fils et mon petit fils...



B.F.Cardamome

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16 mai 2008 5 16 /05 /mai /2008 06:42
Vous avez un commentaire ou une question qui ne sont pas forcément en rapport avec une catégorie ou bien, d'ordre général, vous pouvez le faire ici.

Je répondrai dans cette catégorie ou bien en mesage privé si vous le désirez.
NB: Si un article vous interesse je vous enverrai une copie sur votre demande.

Je suis ouverte à toutes suggestions, prête à aborder des sujets qui vous préoccupent , faire des recherches et vous donner mon avis, voire vous orienter vers d'autres professionnels.

Mes domaines de prédilection sont, la cuisine (ex "chef" de la Table des Accoules), la médecine (point de vue d'une infirmière dans diverses spécialités mais  actuellement en addictologie et aussi de l'usagère qui a parfois été aussi "patiente"), la nutrition...des renseignements pratiques d'ordre touristiques sur les régions que je connais (13,  et Réunion principalement) pour les principaux. (Cf.page d'accueil).

Je tâcherai de toujours le faire avec humilité, sérieux et connaissance de mes limites dans l'unique but de vous aider à trouver "votre" solution.

Merci à tous ceux qui me soutiennent déjà et ceux qui ont adhéré à la newsletter.


B.F.Cardamome

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MERCI A MES LECTEURS

 

 
 

 

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(depuis mon 2ème articlele premier fut écrit en octobre 2005 puis, longue pause ...)

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